PROBLEMAS DE ERECCIÓN CAUSAS – SOLUCIONES Y MÁS…

Los problemas de erección, impotencia o más comúnmente llamado “Disfunción Eréctil” es cuando un hombre no puede mantener el pene lo suficientemente erecto para tener la relación sexual, en algunas ocasiones la disfunción se presenta durante el coito.Cabe anotar que éste problema no daña la libido en el hombre, ni tiene que ver con la eyaculación precoz y mucho menos con la Proesterilidad.

Problemas De Erección Causas

Antes se creía que la disfunción eréctil normalmente era causados por la mente del hombre, pero se ha comprobado que los factores físicos están más relacionados con éste problema.
Las causas físicas son mayores en hombres más adultos y las psicológicas en hombres jóvenes, veamos cuales pueden ser estas causas:

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Estrés, ansiedad, enojo o miedo.
hipertensión, Diabetes, afección cardíaca, tiroides, depresión, mala circulación, o trastornos neurológicos como esclerosis múltiple o
Fármacos para la presión, para el corazón, úlceras pépticas, para dormir y para la presión.
Daño en los nervios por causa de cirugía en la próstata.
Consumo de cocaína, nicotina o alcohol.
Mala comunicación de pareja.
Sentimientos de duda y fracaso
Lesión en la médula espinal.
Expectativas irreales sobre el sexo, que hacen de este una tarea y no un placer.

¿Cómo Sabré Si Tengo Problemas De Erección?

Si usted presenta dificultad para mantener la erección en el 25% de sus relaciones sexuales se considera que usted tiene problemas erección, en algunas ocasiones desaparece solo, y en otras podría ser continuo y necesita tratamiento porque podría dañar su autoestima y por ende acabar con su relación de pareja.
Una de las maneras de comprobarlo es ver si usted tiene erecciones en la noche. Normalmente debe tener de 3 a 5 erecciones nocturnas, las cuales duran unos 30 minutos; Si en la mañana usted presenta erecciones puede que no halla causa física.

Problemas De Disfuncion Erectil Soluciones

Lo primero que debes hacer es consultar con el médico para estar seguro de que tienes un problema real de disfunción. Éste te hará un chequeo y practicará los exámenes necesarios para diagnosticar el problema.

Medicina convencional. Hay muchas soluciones como operación, medicamentos o introducción de dispositivos, consulte con el médico los efectos secundarios o complicaciones ya que estos pueden causar daño muscular o ataques cardíacos. Algunos ejercicios para alargar el pene también funcionan para mejorar las erecciones.

Remedios caseros Para La Disfunsión Eréctil.

Existen plantas y remedios caseros que te pueden ayudar mucho, veamos algunos:

Prepara las ensaladas con alfalfa, tiene efectos reconstituyentes.
Rodajas de tomate y picar siete ajos, consumir a diario.
Incluye en tu menú tres veces en semana sopa de cebada y carne
Consume diariamente trigo germinado
Prepárate una malteada de avena con sésamo y yogurt
Hervir 1/2 cucharadita de carlina en 1 taza de agua durante 5 minutos: Tomar 2 al día. No sobrepasar la dosis sugerida.
Preparar una infusión de con una cucharadita de albahaca en 1 taza: tomar dos o tres al día. Este remedio considerado un afrodisíaco masculino muy suave que puede ayudar en casos de impotencia.

Otras Recomendaciones importante para la erección

Cambie de rutina. Vaya a un hotel, tómese unas vacaciones o compre ropa íntima nueva para su pareja.
Hable con su pareja. Mantener comunicación abierta y sincera con su pareja y así puedan encontrar posibles causas y consideren otras posibilidades.
No tome bebidas alcohólicas antes de tener sexo.Puede ser perjudicial para la relación sexual.
No consuma drogas.Evitar el consumo de drogas alucinógenas, además de perjudicar tu salud, pueden causar impotencia.
No fume.Los estudios demuestran que la nicotina comprime los vasos sanguíneos. La inhalación de humo de tabaco bloquea la erección inhibiendo la relajación del músculo del tejido eréctil.
Tiempo. Los hombres de mayor edad necesitan un poco más de tiempo en la estimulación para lograr la erección.
Cuídese del colesterol es causante de problemas de erección. Evite consumir alimentos que aumentan el colesterol malo, ya que contribuyen a que las arterías se estrechen incluyendo las del pene dificultado la circulación de sangre y erección.
Haga ejercicio, esto le ayuda a sentirse bien consigo mismo, a mantener el peso y le permite mantener relaciones sexuales con satisfacción. No se exceda porque puede ser contraproducente.
Tomar un baño de agua fría. En La región pélvica está el control de los nervios del pene. Un baño frío en la cadera activa el área. Se recomienda hacerlo diez minutos en la mañana o por la tarde es muy efectivo.
Masaje en el cuerpo. Un masaje es muy beneficioso para el tratamiento de la disfunción, establece el vigor muscular el cual es muy esencial para la energía en el sistema nervioso.

Como podemos ver en este artículo, todos los tratamientos para los problemas de erección o mejor dicho “disfunción eréctil”, son empleados para producir buenas erecciones en el momento del acto sexual, pero no curan por completo la enfermedad.